↑↑ 우리동네 운동교실 운영 사진

[포항신문=포항신문]포항시 남구보건소는 오천읍, 대송면, 동해면 3개 보건지소에서 읍면 주민을 대상으로 하는 ‘뱃살 쏘옥 우리동네 운동교실’ 참가자를 오는 20일까지 선착순 모집한다.

치매 예방, 고혈압, 당뇨, 영양 교육 등 다양한 보건교육도 함께 진행해 참여자들로부터 큰 호응을 얻은 이 프로그램은 해당 읍면 당 주민 20여 명을 모집해 주 2회, 3개월간 진행되며 전문 운동 강사를 초빙해 건강체조 및 라인댄스를 기반으로 한 운동을 실시할 예정이다.

프로그램 참여자에 대해서는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 기초혈액검사와 체성분 검사를 사전·사후에 각각 실시해 운동 전후의 근육량 및 체지방 변화를 비교해 맞춤형 상담을 시행하며 우수 참여자들에 운동 기구 등 홍보 물품을 배부할 예정이다.

이분남 건강관리과장은 “운동 교실을 통해 규칙적인 운동 습관을 형성하는 데에 도움받기를 바라며 지역주민의 비만율을 낮추기 위해 더욱 노력하겠다”고 말했다.

프로그램 참여 신청은 포항시 남구보건소로 하면 된다.